Lemon merupakan buah yang melawan makanan yang bisa membentuk asam seperti gula, alkohol, dan lemak. Selain itu, air lemon juga membantu sistem pencernaan, meningkatkan metabolisme, dan menetralkan racun dalam tubuh.
Masukkanlah satu hingga dua perasan buah lemon dalam segelas air di sebelah piring makanan Anda, terutama di masa-masa liburan (di mana Anda biasanya makan lebih banyak daripada biasanya). Minumlah air lemon tersebut setelah dan sebelum waktu makan (setelah Anda ngemil juga bisa) untuk membantu tubuh Anda melawan hasrat mengambil kue di meja.
Luar biasa bukan, siapa tahu inilah trik diet yang Anda tunggu-tunggu!
*Sumber: sehatcantik.co.id/uncategorized/tambahkan-lemon-dalam-minuman-anda.html
No comments:
Post a Comment